Fitnesskurse in Dresden-Striesen

Im ATLA´Sport & Gesundheitszentrum gibt es für Dich regelmäßig die Möglichkeit in verschiedenen Kursen zu trainieren.

Ob nach rhythmischen Klängen in Tanzform oder im ATLA´Power-Kurs, wo so richtig Kraft gefordert ist! In unseren Kursen fehlt es nie an Bewegungsfreude und natürlich steht Dir immer ein freundlicher Trainer zur Seite.

Zumba

Das Fitness-Konzept für jedermann! Das ultimative Workout aus Kolumbien vereint südamerikanische und internationale Tänze auf spielerische Weise und bringt Schwung in Deine Hüften.

ATLA'Power

Dieser Kurs bringt Dich auf das nächste Level! Umfassende Kräftigungsübungen sprechen alle Deine Muskelgruppen an, steigern Deine Schnellkraft und sorgen für schnelle Fettverbrennung.

Gymnastik & mehr

Aerobic, Selbstverteidung, Yoga, Pilates, Zumba und Salszumba. Wirbelsäulengymnastik, Funktionstraining und NEU: Kanga - neugierig? Wir bieten alle Kurse regelmäßig an. Jetzt in nächsten Kurs eintragen!

Vereinstraining

Funktionelles Training auf der absoluten NEUHEIT - der POWERMAT - für mehr Sprungkraft und Koordination! Jetzt den Trend ausprobieren und unseren wöchentlichen Kurs buchen!

Unsere Kurse im Überblick:

ATLA´Power - Das Kraftpaket unter unseren Fitnesskursen

Die komplette Kraftkur für Deinen Körper - kannst Du diesen Kurs meistern?

Unser Fitnesskonzept der besonderen Art. Mit Übungen zur allgemeinen Kräftigung bringen wir Dich und Deinen Kreislauf in Schwung! Muskeln aufbauen, Fett verbrennen - macht süchtig und Du wirst wiederkommen, um Dich der härtesten Herausforderung im Hause ATLA stellen zu wollen!

PowerMat

Exklusiv bei uns und einzigartig in Dresden - jetzt testen!

Unsere Öffnungszeiten für Ihr Training

Unsere Öffnungszeiten im ATLA´Sport- und Gesundheitszentrum für Fitnessstudio und Trainingskurse: